ไข้เด็กตอนกลางคืน: สาเหตุและวิธีรักษา

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับไข้ในทารก

ไข้คืออุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นชั่วคราว มักเกิดจากการเจ็บป่วย ในทารก อุณหภูมิทางทวารหนัก 100.4°F (38°C) ขึ้นไป มักถือว่าเป็นไข้ สิ่งสำคัญที่ต้องทราบคือไข้ไม่ใช่โรค แต่เป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังต่อสู้กับการติดเชื้อ

ไข้ตอนกลางคืนเป็นเรื่องปกติเพราะระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมักจะทำงานมากขึ้นในเวลากลางคืน นอกจากนี้ อุณหภูมิร่างกายจะสูงขึ้นตามธรรมชาติในตอนเย็น ซึ่งอาจทำให้ไข้ต่ำรุนแรงขึ้นจนสังเกตได้ชัดเจนขึ้น

สาเหตุทั่วไปของไข้เด็กตอนกลางคืน

มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้ทารกมีไข้ โดยเฉพาะในเวลากลางคืน การระบุสาเหตุจะช่วยให้คุณกำหนดแนวทางการรักษาที่ดีที่สุดได้

• การติดเชื้อไวรัส:ไข้หวัดธรรมดา ไข้หวัดใหญ่ และโรคไวรัสอื่นๆ มักเป็นสาเหตุของโรคนี้ การติดเชื้อเหล่านี้มักทำให้เกิดไข้ในขณะที่ร่างกายพยายามต่อสู้กับไวรัส
• การติดเชื้อแบคทีเรีย:การติดเชื้อที่หู การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ และปอดบวมอาจทำให้เกิดไข้ได้เช่นกัน โดยทั่วไปการติดเชื้อเหล่านี้ต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ด้วยยาปฏิชีวนะ
• การงอกของฟัน:แม้ว่าการงอกของฟันอาจทำให้มีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเล็กน้อย แต่ก็ไม่ค่อยทำให้มีไข้สูง หากลูกน้อยของคุณมีไข้สูงระหว่างการงอกของฟัน แสดงว่าอาจเกิดจากการติดเชื้อ
• การฉีดวัคซีน:ทารกบางคนอาจมีไข้เล็กน้อยหลังจากได้รับวัคซีน ซึ่งเป็นปฏิกิริยาปกติและมักจะหายไปภายใน 24-48 ชั่วโมง
• การแต่งตัวมากเกินไป:การแต่งตัวทารกมากเกินไป โดยเฉพาะในห้องอุ่นๆ อาจทำให้เกิดภาวะตัวร้อนเกินไปและมีไข้ต่ำๆ

อาการที่มาพร้อมไข้

นอกจากไข้สูงแล้ว อาการไข้ของทารกอาจมาพร้อมกับอาการอื่นๆ ได้ด้วย การรู้จักอาการเหล่านี้จะช่วยให้คุณประเมินความรุนแรงของโรคได้

• ความหงุดหงิดและงอแง
• การกินอาหารไม่ดีหรือความอยากอาหารลดลง
• อาการเฉื่อยชาหรือลดกิจกรรม
• น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก
• ไอ
• อาการอาเจียนหรือท้องเสีย
• ผื่นผิวหนัง

หากลูกน้อยของคุณแสดงอาการดังกล่าวร่วมกับมีไข้ สิ่งสำคัญคือต้องติดตามอาการอย่างใกล้ชิดและปรึกษาแพทย์หากคุณรู้สึกกังวล

วิธีรักษาไข้เด็กตอนกลางคืนอย่างได้ผล

การจัดการกับไข้ของทารกในเวลากลางคืนต้องอาศัยความอ่อนโยนและเอาใจใส่ ต่อไปนี้คือแนวทางแก้ไขที่มีประสิทธิภาพบางประการเพื่อช่วยลดไข้และทำให้ทารกของคุณสบายตัว:

• ตรวจวัดอุณหภูมิร่างกายเป็นประจำ:ใช้เทอร์โมมิเตอร์ที่เชื่อถือได้เพื่อวัดอุณหภูมิร่างกายของทารกทุกๆ สองสามชั่วโมง ซึ่งจะช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าของไข้และระบุได้ว่าไข้ตอบสนองต่อการรักษาหรือไม่
• รักษาอุณหภูมิในห้องให้เย็น:ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องมีการระบายอากาศที่ดีและอุณหภูมิที่สบาย หลีกเลี่ยงการให้ทารกสวมเสื้อผ้ามากเกินไป ควรสวมเสื้อผ้าที่เบาบาง
• ให้ของเหลวในปริมาณมาก:ให้นมแม่หรือนมผงบ่อยๆ เพื่อป้องกันการขาดน้ำ สำหรับทารกที่อายุมากกว่า 6 เดือน คุณสามารถให้น้ำหรือน้ำผลไม้เจือจางในปริมาณเล็กน้อยได้
• การอาบน้ำด้วยฟองน้ำ:การอาบน้ำด้วยฟองน้ำอุ่นๆ อาจช่วยลดไข้ได้ ให้ใช้ผ้าขนหนูเนื้อนุ่มซับหน้าผาก รักแร้ และขาหนีบของลูกน้อยเบาๆ หลีกเลี่ยงการใช้น้ำเย็น เพราะอาจทำให้ตัวสั่น ซึ่งจะทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้น
• ยาลดไข้:หากลูกน้อยของคุณรู้สึกไม่สบายตัว คุณสามารถให้ยาอะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล) หรือไอบูโพรเฟน (โมทริน) ตามคำแนะนำการใช้ยาบนฉลาก ควรปรึกษาแพทย์เด็กก่อนให้ยาใดๆ แก่ลูกน้อยของคุณ

อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาอย่างเคร่งครัด และอย่าให้แอสไพรินกับทารกหรือเด็ก เพราะอาจทำให้เกิดโรคเรย์ ซึ่งเป็นโรคร้ายแรงแต่พบได้ยาก

เมื่อใดจึงควรไปพบแพทย์

แม้ว่าอาการไข้ในทารกส่วนใหญ่มักเกิดจากอาการป่วยเล็กน้อยและสามารถจัดการได้ที่บ้าน แต่การรู้ว่าเมื่อใดจึงควรไปพบแพทย์ถือเป็นสิ่งสำคัญ

• หากทารกของคุณอายุต่ำกว่า 3 เดือน และมีอุณหภูมิทางทวารหนัก 100.4°F (38°C) ขึ้นไป ควรไปพบแพทย์ทันที
• หากทารกของคุณมีอายุระหว่าง 3-6 เดือน และมีอุณหภูมิ 101°F (38.3°C) ขึ้นไป
• หากทารกของคุณอายุ 6 เดือนขึ้นไป และมีอุณหภูมิ 103°F (39.4°C) ขึ้นไป
• หากลูกน้อยของคุณมีอาการไข้ร่วมกับอาการดังต่อไปนี้:
  • หายใจลำบาก
  • คอแข็ง
  • อาการชัก
  • อาการเฉื่อยชาหรือไม่ตอบสนอง
  • การปฏิเสธที่จะให้อาหาร
  • ภาวะขาดน้ำ (ปัสสาวะน้อย ปากแห้ง)
  • ผื่น
• หากมีไข้ต่อเนื่องเกิน 24 ชั่วโมงในทารกอายุต่ำกว่า 2 ปี หรือมากกว่า 72 ชั่วโมงในเด็กโตกว่า
• หากคุณกังวลเกี่ยวกับอาการของลูกน้อย แม้ว่าจะไม่มีอาการข้างต้นใดๆ ก็ตาม

เชื่อสัญชาตญาณของคุณ และอย่าลังเลที่จะติดต่อกุมารแพทย์ของคุณหากคุณมีข้อกังวลใด ๆ เกี่ยวกับสุขภาพของทารก

การป้องกันไข้ในทารก

แม้ว่าจะไม่สามารถป้องกันไม่ให้ทารกเป็นไข้ได้เสมอไป แต่ก็มีขั้นตอนบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงของทารกได้

• ฝึกสุขอนามัยที่ดี:ล้างมือบ่อยๆ โดยเฉพาะก่อนปรุงอาหารหรือให้อาหารลูกน้อย
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับคนป่วย:ให้ลูกน้อยของคุณอยู่ห่างจากผู้ที่ป่วยหากเป็นไปได้
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับการฉีดวัคซีนให้ครบถ้วน:การฉีดวัคซีนสามารถปกป้องลูกน้อยของคุณจากโรคร้ายแรงหลายชนิดที่อาจทำให้เกิดไข้ได้
• การให้นมบุตร:การให้นมบุตรจะทำให้มีแอนติบอดีที่ช่วยปกป้องทารกของคุณจากการติดเชื้อได้